Low carb

Boek: Het ultieme low carb kookboek

Het ultieme low carb koekboek gelooft in de voordelen van vet. Vet maakt je gelukkig en is gezond! Dat is het statement van dit nieuwe kookboek. Met de ‘low carb, high fat’-methode schrap je zo veel mogelijk koolhydraten uit je voeding. Tegelijkertijd eet je  meer gezonde, natuurlijke vetten. Hierdoor krijg je geen hongergevoel en grijp je niet naar zoete tussendoortjes …

Lees meer
nationale moestuintelling 2017

Het moestuinseizoen is officieel geopend!!

Ben jij een van de 2.827 moestuinliefhebbers die de afgelopen weken heeft meegedaan aan de 2de Nationale Moestuintelling? Hartelijk dank! Dankzij jou krijgen we een interessant beeld van moestuinierend Nederland. De highlights van de resultaten zie je hierboven in de infographic. Resultaten 2de Nationale moestuintelling Nu de resultaten bekend zijn hebben we nog 1 geweldige mededeling: het moestuinseizoen is officieel geopend!! …

Lees meer
heerlijk genieten van asperges

Boekentip: Heerlijk genieten van asperges

Vanaf half april tot eind juni begeleiden de asperges ons door de lente: een culinair feest voor de liefhebber. Je kunt ze op vele manieren op tafel zetten. Het boek ‘Heerlijk genieten van asperges’ verwent jou met de lekkerste aspergerecepten! De asperge is niet alleen een geliefd ingrediënt in soepen, salades en vegetarische gerechten, maar kun je ook heerlijk combineren …

Lees meer
combinatieteelt

Combinatieteelt voor een gezonde moestuin

Bij het aanplanten van je moestuin is het belangrijk rekening te houden met de juiste plantencombinaties. Combineer planten die een gunstige invloed hebben op elkaar. Want de ene plant kan de ander versterken en positief beïnvloeden of net andersom. De ene groente lokt bijvoorbeeld insecten die nuttig zijn voor de buurman, of jaagt juist de belagers van de ander weg. …

Lees meer